心地善良的人,都显得年轻,有什么科学依据吗?

发布时间:2022-03-24 / 作者:清心寡欲

平时看到心地好的人,面相都好年轻,看起来让人舒服。


谢邀。

心地善良的人的确显得年轻。

这是有一定道理的。通常来说,心地善良的人乐于助人,而每次能够帮助到别人,都会使人产生价值感,能够体现自身价值又会使人产生愉悦感。心理学家马斯洛总结的人生需求,从低级到高级,依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求,除了生理需求之外,都和人际关系有关,需求得到满足,就会活得快乐。一个人在付出的同时,会产生价值感,满足了自我实现需求。

一个人如若处处与人为敌,人际关系不好,内心充满愤怒、怨恨、仇视等负面情绪,会使交感神经时常处于亢奋状态,肾上腺素分泌旺盛。而肾上腺素升高会使人心跳加快,呼吸急促,血管扩张,血糖上升,长此以往,后果可想而知。

人在快乐时,大脑会分泌多巴胺等良性激素。能够使人心绪放松,产生快感,这种身心愉悦的良好状态,能使人体机能相互协调、平衡,促进健康。

心地善良的人容易使人产生亲近感。一旦他遇到的什么困难周围人都乐于去帮助他,这就形成了一个良性循环:越是心地善良的人越乐于助人,越乐于助人周围朋友越多,朋友越多路越宽,遇到什么困难时周围朋友都会一起帮助他解决,没有烦恼更快乐,快乐的人拥有健康的身体,自然而然显年轻。

放平心态,乐于助人,帮助别人就是善待自己!你也会显年轻!



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