高三生学习紧张，早出晚归。做父母的只能在饮食上多用心，但他每天只在家吃早餐，所以就想给他多吃点优质的、营养丰富的，不知道海参能不能吃？吃多了好不好？哪里的海参好？

真的滋补。

我是孩子在读高二的11月份开始，一根海参分三天吃，一直吃到放寒假。高三也如此。因为怕上火所以选择冬天吃。孩子上高中学习压力大，怕免疫力差，所以想给他补补身体。听说野生的海参不错，所以托人从大连寄过来。经过观察，觉得吃了后精力很充沛，没感觉累。应该是有效的吧。

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