我的宝宝从出生到现在三个半月，几乎没有肠胀气过，睡的好吃的好，主要用了下面这些方法，很好的预防了肠胀气。

吃益生菌

宝宝刚出生的时候，医院就给开了退黄疸的药和益生菌。

宝宝太小的时候，肠道不成熟，肠道菌群也不完善，益生菌能帮助宝宝有一个促进消化的肠道环境。这样能让小宝宝每日排便。

我们吃到快两个月的时候就开始慢慢减量，让宝宝形成自己的肠道菌群，直到快三个月的时候就完全挺掉了。

拍嗝

我们是每次吃完，只要宝宝没有睡着都会给他拍嗝。让他趴在肩膀上，空心手轻轻的从下往上拍后背，嗝出来放下侧躺，很快就睡着。

这样能帮助宝宝排出喝奶吞进去的空气。

做操

做排气操，网上有很多相关视频，新手妈妈一定要多学习。

排气操不仅能帮助宝宝排气，还能提高宝宝的运动量，消耗体力，从而有一个好的睡眠。

飞机抱

飞机抱也是帮助宝宝排气，通过增加小肚子上的负压，也能锻炼宝宝的抬头。

不要受凉

这一点我之前有忽略，宝宝肚子受凉，会让消化吸收能力更弱，肚子会难受。

预防为主

这里重要的是父母的思想观念，肠胀气真的不能等到宝宝很难受再去临时解决，最好是提前做好措施，防止宝宝出现肠胀气。

这些方法我几乎每日都在用，宝宝还在新生儿期，护理需要多用些精力，虽然麻烦了一点点，但是换来宝宝的安生，爸爸妈妈也省了很多心。

声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系QQ:330946442删除。