生地、薏米、石斛、沙参、麦冬、淮山、莲子和蜜枣放在一起煮的的功效如何?

发布时间:2022-02-21 / 作者:清心寡欲


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一,生地

生地清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血、活血;治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩。可用于血热的各种出血症、如吐血、衄血等。滋阴润燥,肠燥便秘,镇静催眠,增强免疫功能,抗癌,保肝降糖。

二,薏米

薏米具有健脾祛湿,利水消肿,除痹,清热排脓等功效。治疗脾虚泄泻以及体内湿气过重,大便溏泄,还具有降血糖、解热镇痛、对抗癌细胞,抗病毒感染,治疗传染性软疣和俗称的“瘊子”等病毒感染的症状,长时间食用薏米都有良好的减肥,抗癌,增强免疫力。

三,石斛

石斛,滋阴,养胃,生津。用于热病伤阴,口干燥渴,或病后津亏虚热,以及胃阴不足、舌绛、少津等症。能滋养五脏,既能调节身体,又有滋阴养颜的作用,抑制肿瘤,眼疾,解酒,美容养颜,提高免疫力,等等。

四,沙参

沙参,功能主治为养阴淸肺、益胃生津,用于肺热燥咳,劳嗽痰血、胃阴不足,热病津伤。

功效:清肺化痰、养阴润燥、益胃生津。用于燥热伤津、咽干口渴、慢性喉炎、百日咳、支气管炎、肺热咳嗽、小儿夏季热、乳汁不足、白带等症、肺痿痨嗽、痰中带血、喉痹咽痛、津伤口渴,

五,麦冬

具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用,并且它有一定的通便的效果,临床上用于嗓子疼、口渴、心烦、失眠、便秘。现代研究表明,麦冬有一定的降糖作用,是糖尿病人中药处方里常用的药物,单用麦冬泡水就能够缓解糖尿病人口渴的症状。

六,淮山药

有补脾;养肺;固肾;益精的功效。中药山药的功效与作用。主治脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。 滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精,降血糖。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

七,莲子

具有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的作用,主要用于治疗夜寐多梦、遗精、淋浊,久痢、虚泻以及妇女的崩漏带下等病症。莲子具有降压的作用,使外周血管扩张。此外,莲子当中含有大量的淀粉、生物碱和丰富的微量元素、和多种维生素,具有一定的防癌、抗癌作用。

八,蜜枣

有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用;本品甘温益气,质润养血,味甘又能缓和药性,用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。降胆固醇,降压,宁心安神、益智健脑、增强食欲。

九,生地,薏米,石斛,沙参,麦冬,淮山药,莲子,蜜枣放在一起煮,具有滋阴生精,补肾止遗,缩尿,增强免疫力,抗癌,降胆固醇,糖尿病,益智健脑,养颜美容抗衰老等。

为了便于让大家对于这个食疗方有所了解,今随附方:

生地10克,薏仁15克,石斛10克,沙参10克,麦冬10克,淮山药15克,莲子15克,蜜枣10克,加水煎煮,喝汤就是!

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