首先，是否孕吐跟胎儿发育没有直接的关系，主要是取决于孕妇怀孕后体内激素水平的变化和其自身的体质。

体内激素变化

当精子和卵子结合成受精卵后，为了在子宫内“安家”，它会生出很多“小爪子”，紧紧地抓住子宫壁。这些“小爪子”的出现就会在孕妇体内产生绒膜毛促性腺激素，即HCG。
一般孕妇从孕5周左右开始有孕吐反应，随着HCG分泌得越多，孕妇的孕吐反应就会越大。当HCG达到峰值时，就是孕吐最严重的时候，一般是孕8-10周。之后，随着HCG的减少，孕吐会逐渐减轻，直至消失（也有少数孕妇是从怀孕开始一直吐到生）。

孕妇自身体质

1. 嗅觉敏感

平时对各种气味很敏感的女性，怀孕后会变得更加敏感。比如我，一闻到烟味、香水、精油，甚至是油腻食物的味道，就会引起强烈的恶心感，即使胃里没有食物，也会干呕几下，那种感觉实在不好受。

2. 心理压力大

很多孕妇自从确认怀孕后，各种担心就接踵而至：胎宝宝发育得好不好？会不会胎停？有的甚至每次产检前都会紧张，生怕胎儿有什么问题。这种紧张感无形之中也会加重孕吐。

3. 晕车

有研究表明，怀孕前晕车的女性比不晕车的女性发生孕吐的可能性大。我跟我一个朋友就是很好的例子。

我以前晕车很厉害，严重的情况下还会吐，因此怀孕后我的孕吐反应也是非常严重的，属于喝白开水都吐的那种。而且从孕5周开始一直持续到13周才逐渐减轻。

而我朋友，几乎从不晕车，她怀孕后也几乎没吐过。虽然她体质没我好，容易感冒，但是由于没有孕吐，整个孕期也比我轻松许多。

怎样做可以减轻孕吐？

1. 少食多餐，小口喝水

饿了就马上吃点东西垫着，不要让胃空着，否则会加重孕吐。喝水的时候小口喝，不要一次喝太多，让胃太涨。

2. 吃气味清新的水果

如梨、柠檬、橘子、香蕉。可以放一个柠檬或橘子皮在旁边，想吐时随时拿着闻一下。

3. 放松心情，转移注意力

对于孕吐，准妈妈们也不要太过担心和烦恼，应当放松心情，多想想肚子里即将出生的可爱宝宝，把注意力转移到其它事情上，就容易度过孕吐期。

4. 服用维生素B

维生素B也有缓解孕吐的功效。

对于孕吐非常严重的，应及时就医，遵医嘱补充营养液。

大家在孕期有过孕吐吗？欢迎在评论区交流、讨论。

（以上图片来自网络，如有侵权请联系删除）

声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系QQ:330946442删除。