有一篇关于洗头的帖子很火，洗头本来是一件很普通的事，但这个帖子介绍了一种新的洗头方式——用阿司匹林洗头，据说有很好的去头屑的作用。而且，不少人跟帖回应说试了真的有效果。那么，阿司匹林真的可以去头屑吗？

洗头，我们一般都是使用洗头水或者洗发露来洗头，但是有些人总喜欢在洗头时加入其他一些东西，比如少许的白醋，加入一些食盐，更有甚者会加入一些啤酒，还有一些西药。

就如我的一位朋友，因为平时头皮屑实在太多了，用市面上的去屑洗头水来洗头根本就没有什么效果，而他在网上听说了“洗头的时候加入两片阿司匹林可以有效去头屑止痒”的说法，于是就每次洗头的时候都要加两片阿司匹林。

那么，洗头时加入两片阿司匹林真的对去头皮屑有效果吗？这到底是真的还是假的呢？下面，我就跟大家聊一聊这个问题。

在回答这个问题之前，我们先来了解一下头皮屑是如何产生的

头皮屑头皮屑实质是一种白色鳞屑，我们用手去挠头皮的话，就会看到一小片一小片的白色鳞屑脱落，就像雪花一样。它产生的根本原因就是头皮生态平衡遭到了破坏，比如一个人的头皮油脂分泌异常，又或者头皮菌群环境失衡，造成有害菌大量繁殖滋生（真菌、葡萄球菌等），又或者头皮角质层代谢过快，从而容易脱落，这样就容易产生头皮屑。

所以，在生活中我们可以发现，如果一个人平时大鱼大肉，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，那么就容易影响到头皮的环境，会使头皮油脂分泌过多，那么就容易产生头皮屑。还有就是一个人长有头癣的话，同样也是会雪花飘飘。

那么，为什么网上会说“洗头的时候加入两片阿司匹林可以有效去头屑”呢？这就要看看阿司匹林里面有哪种成分对去屑止痒起效果了

原来他们认为是阿司匹林里面的水杨酸可以起到去屑止痒的作用。因为资料显示，阿司匹林的主要成分就是是水杨酸，而它除了具有解热镇痛的作用之外，原来水杨酸还具有抗真菌及溶解角质的作用。

并且在许多化妆品中这个水杨酸除了防腐杀菌的作用之外，同时还具有祛除汗臭、止痒消肿、止痛消炎等功能，这个在花露水、痱子水等水类化妆品中就可以看到水杨酸的身影。

那么，答案出来了，说到底就是阿司匹林中的水杨酸可以起到去屑止痒的作用。

但是用两片阿司匹林来洗头，就真的可以起到去屑止痒的作用吗？我看未必！

●第一，虽然说阿司匹林里面的水杨酸具有抗真菌的作用，似乎对一些真菌引起的头皮屑过多有一定的效果。但是我们似乎忘了一件事情，那就是多少的量才能达到抗真菌的作用效果呢？

显然而见，两片的阿司匹林的量，里面含有的水杨酸并不多，并且在洗头时还被水稀释了。另外，水杨酸与头皮真菌的作用时间也非常短，即使是有抗真菌的作用，在洗头这么短的时间之内，根本就没有什么效果。

如果单独想要通过抗真菌来达到去头皮屑的作用，还不如使用食醋或者硫磺皂来洗头效果更好呢？毕竟食醋以及硫磺的杀菌、抑菌作用是非常好的。

●第二，虽然说水杨酸具有溶解角质的作用，而我们平时头皮屑太多的原因也是可能由于头皮角质层代谢过快，从而产生过多的表层死皮。但是阿司匹林中的水杨酸真的可以溶解掉这些死皮角质吗？

我想说很难，因为2片的阿司匹林根本就无法容易头皮上过多的死皮角质。而且水杨酸在浓度不同的情况下，它的作用是截然不同的，低浓度可以起到保护角质层的作用，而高浓度可以起到去除角质层的作用。那么，这两片的阿司匹林，水杨酸的量是属于低浓度还是高浓度呢？这又如何去把握呢？

我认为，用两片的阿司匹林来洗头，这个水杨酸的量应该是属于浓度，而且洗头时还用到更多的水，那么就进一步稀释了，无法真正达到溶解死皮角质的作用。

就算真的能够起作用，但是究竟要用多少片的阿司匹林才能有效抑止头皮屑呢？可惜，目前临床上并没有这方面的相关研究。

鉴于以上这两点原因，我认为，洗头的时候加入两片阿司匹林，根本就无法起到去屑止痒的作用，如果认为使用了有明显的效果，我认为这只是心理作用罢了。

如果去屑止痒才好？

总的来说，阿司匹林洗头去屑止痒并没有多大的效果，这还不如用食醋或许硫磺皂来洗头更好。所以，如果真的出现头皮屑过多的情况，我们不妨可以通过以下几种方法来改善：

1、选择合适洗发水。对于头皮屑过多的人群，在选择洗头水时可以选择那些含有效去屑成分的优质去屑洗发水，不要现在那些含有硅油成分的洗头水。另外，还可以选择使用硫磺皂、洗头时加入少许食醋等，都可以起到去屑止痒的效果。

2、合理洗头，不要每天都洗头，可2～3天洗一次头。这样才可以让头发和头皮经常保持清爽干净，而且还不会损伤头皮发质。 另外，洗头时应该使用温水，避免水温过低或者过高。

3、饮食方面要注意。其实饮食对头皮屑的产生影响是非常大的，特别是进食过多的油腻食物，或者是辛辣刺激性食物，都容易造成头皮油脂分泌异常。所以，在饮食上应该多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，还要少吃油腻饮食以及辛辣刺激性食物。

4、如果患者本身患有脂溢性皮炎的问题，那么就要及时就医，积极接受治疗，只要将脂溢性皮炎治愈了，那么头皮屑过多的情况就会得到很好的改善。

5、保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要调整心态，避免精神焦虑，要学会减压，保持积极乐观的心态，同时还应该适当参加体育锻炼，促进血液循环。

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！

声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系QQ:330946442删除。