缺钾的表现

许多元素对人体的健康影响很大,他们影响着人体的新陈代谢，是人体的正常发育与生活不可或缺的。而题目中说的钾，则是我们需要的矿物质中含量较大的元素，是人体必不可少的，如果缺乏的话主要表现如下：

1. 肌肉 影响肌肉的的正常收缩功能，神经肌肉松弛，四肢软弱无力，如果累及呼吸肌，可导致呼吸困难和窒息；
2. 心脏 心脏功能的节律收缩需心肌里的心肌细胞内外钾离子的动态平衡，维持兴奋、自律与传导性，缺钾会引起心律失常（做心电图会有典型的心电图表现）；
   
3. 体内能量物质的代谢障碍 人体每天的活动都需消耗能量，病态下的人体因钾离子缺乏会引起能量代谢障碍，影响相关器官的正常功能发挥，炎热的夏天汗水大量蒸发，钾离子也相应带走，很多人都会感觉到无精打采和缺钾也有一定的关系，因为其影响脑细胞的正常新陈代谢。
   

其他的有厌食、恶心、呕吐及腹胀等肠麻痹表现以及去医院抽血检验会提示肾功能异常及血钾低于正常值，所以平时饮食要均衡，特别是服用利尿剂的患有高血压的老年人，更需要关心和关爱，注意他们的饮食习惯和一言一行。

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