孩子的成长不是匀速的，孩子会经历多个猛长期。在每个猛长期过后，特别是春天，一转眼冬天刚过，你可能发现一夜之间孩子的那件可爱的衣服就小了，裤子又短了。

是的，孩子又长高了。

猛长期的孩子有哪些表现？

• 食量增加
  

由于身体发育加速，孩子需要获取更多的能量，所以猛长期的孩子似乎更容易饿，吃奶的宝宝更加频繁吃奶，孩子的饭量增加，因为长高需要更多的营养。

母乳喂养的妈妈放轻松，让宝宝频繁的吮吸，宝宝吃的多，你的乳汁分泌是能跟得上的！配方奶喂养的宝宝，可以适当稍增加奶量。

饭量增加的孩子，可以适量多餐，适当的运动，更有助于孩子长高高。

• 睡眠问题
  

在猛涨期，多数孩子会睡眠延长，但是睡的不踏实，总是边折腾边睡觉。

猛涨期既需要吃的更多，也需要睡的更多！平时晚上睡了就睡了，但猛涨期的晚上，睡一半可能又想吃了，所以睡的也不踏实。

首先要保证宝宝的食量，对宝宝的睡眠问题不需要过分纠结。渡过猛涨期，睡眠状况会自然恢复的。

• 生长痛
  

其实猛长期是会痛的，生长痛比如腿酸、腿疼等，大脑和身体的快速发育让孩子不舒服。太小的宝宝不会用语言表达，只能哼哼唧唧、发脾气、哭闹，以及频繁吃奶来安抚自己。

所以，猛长期宝宝的情绪会不稳定，烦躁、发脾气、总是莫名其妙哭闹，变得非常难搞，安抚变得困难。

结语

面对宝宝猛长期，妈妈要做的是按需喂养，多点耐心，安抚好宝宝的情绪，让宝宝舒服一点。宝宝处在一个生长的阶段，就是需要妈妈给他源源不断的能量支持。

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